مساحات نيوز| أخصائي جراحات: آلام العظام التي تصيب السيدات بعد سن الـ40 طبيعية – أخبار مصر مساحات نيوز

قال الدكتور هاني قاسم، أخصائي جراحة العظام والمفاصل، إن آلام العظام والمفاصل التي تصيب السيدات بعد سن الـ40، طبيعية، لكن يمكن التحكم فيها وتقليلها أو تأخيرها، مشيرا إلى أنه ليس شرطا الشعور بآلام العظام في هذا السن.

عوامل تتسبب في الشعور بآلام العظام 

وأضاف -قاسم»، خلال لقائه ببرنامج -السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة -DMC»، أن هناك العديد من العوامل التي تتسبب في الشعور بآلام العظام، وظهور أعراضها في سن مبكرة، منها التقدم في العمر، ووجود قابلية عائلية للأمراض الخاصة بالعظام، والتدخين، وزيادة الوزن.

وأكد أن النظام الغذائي يساعد بشكل كبير على الحفاظ على صحة العظام لفترة طويلة، والتقليل من فرص الإصابة بآلام العظام والمفاصل، منوها إلى أن بعض الرياضيين قد يتعرضون لآلام العظام، نظرا لكثرة التمارين الرياضية التي تتسبب في الضغط على العظام.

التغيرات الفسيولوجية للأم الحامل تزيد من الضغط على المفاصل

وأوضح أخصائي جراحة العظام والمفاصل، أن التغيرات الفسيولوجية للأم الحامل، تزيد من الضغط على المفاصل لكن بشكل مؤقت؛ إذ أثبتت الدراسات أنه لا يوجد تأثير مستقبلا على العظام بالنسبة للأم الحامل، يزيد من فرصة الإصابة بها.

وأشار إلى أنه في سن الـ40 تبدأ الخلايا في سحب الكالسيوم من العظام، وبالتالي فإن الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم وفيتامين -D»، تساعد بشكل كبير على التقليل من فرص الإصابة بأمراض العظام.